Psikologët janë specialistët që na ndihmojnë të zgjidhim probleme, të kapërcejmë frikën dhe të qartësojmë ndjenjat tona në mënyrë që të jemi të qetë dhe të...
Le të diskutojmë gjashtë zakonet më të shpeshta që na bëjnë të ndjehemi të lodhur – dhe si mund t’i rregullojmë ato. 1.Vazhdimisht qëndroni ulur Një...
I nxirë, ende me kripë në lëkurë, me zhurmën e valëve që jehojnë në vesh dhe me përtacinë që shoqëron pas pushimeve verore, kthehesh në zyrë....
Një studim i kohëve të fundit nga Shoqata Amerikane e Psikologjisë raportoi se 40% e popullsisë së rritur fle dobët për shkak të stresit të tepërt. A e dini...
Pavarësisht sa zhytje keni bërë në det, sado perëndime relaksuese të diellit që keni parë, sado vakte që keni shijuar buzë detit, këto eksperienca mund të...
