Të ulesh për të ngrënë në darkë, i ngjan kaq shumë një mëkati të ëmbël! Ka diçka që shijon kaq shumë tek ky vakt, që e...
Sipas librit të ri të këshilltarit në Luginën e Silikonit, Alex Soojung-Kim Pang, ne duhet të punojmë vetëm katër orë në ditë në mënyrë që të...
Shkrim nga NTV.AL Kryeministri grek Kyriakos Mitsotakis do të presë sot në Athinë liderët e Ballkanit Perëndimor, por as kryeministri shqiptar Edi Rama dhe as presidenti...
Çifti nuk ngurojnë të postojnë foto së bashku, teksa së fundmi janë parë edhe nën shoqërinë e nënës së këngëtarit, e po ashtu kjo e fundit...
E hënë Mëngjes – 240ml qumësht të vluar; 1 fetë (30gr) bukë thekre; 1 vezë të zier me vaj ulliri, 15gr gjizë pa kripë dhe pak...
Kur flasim për rënien në peshë, duhet t’i kushtojmë rëndësi dhe orës së brendshme, që është po aq e rëndësishme sa numërimi i hapave apo kronometri...
Nëse nuk po u kushtoni rëndësinë e duhur ushqimeve që konsumoni në darkë, po bëni gabimin më të madh. Në asnjë mënyrë nuk duhet ta injoroni...
Një gotë verë ose maksimumi dy, para se të bini të flini në darkë, mund të ndihmojë për të humbur peshë duke qenë se është ekuivalente...
Mbrëmja e sotme në botën e politikës shqiptare do ‘finalizohet’ me një darkë private. Teksa të gjithë janë ‘sy e veshë’ për detaje të reja nga...
Stresi është reagimi i trupit ndaj presionit të lartë fizik dhe mendor, që një njeri nuk është në gjendje ta përballojë. Stresi është një përjetim i...
