Duhani konsiderohet si një ndër armiqtë më të mëdhenj të shëndetit të njeriut. Për shkak të tij, njerëzit vuajnë nga kanceri, sëmundjet e zemrës dhe mund...
Marrja e vitaminave dhe mineraleve që forcojnë sistemin mbrojtës është e një rëndësie kyçe dhe mënyra më e shëndetshme për t’i siguruar ato organizmit është nëpërmjet...
Nivelet tona të energjisë luhaten gjatë ditës dhe kjo mund të varet nga një sërë faktorësh. Çfarë stresi, gjumi dhe nivele të ushtrimeve fizike janë ndër...
Nëse vëreni se flokët tuaj po ju bien gjithnjë e më shumë dhe keni provuar preparate të ndryshme, ndoshta ka ardhur koha t’i drejtoheni zgjidhjeve shtëpiake....
Kur ruajmë mishin, peshkun, frutat ose perimet në temperatura ndërmjet -18 dhe -22°C, mikroorganizmat nuk shumohen në to, që do të thotë se produktet mbeten të...
Raportet e Bankës Qendrore të Kosovës (BQK), tregojnë se depozitat e qytetarëve në banka komerciale, kanë arritur në vlerë prej 5 miliardë e 206 milionë e...
Kur ushqimi është i konservuar, është i në temperaturën e duhur për të shkatërruar baktere dhe mtë rrezikshme dhe çaktivizon enzimat që shkatërrojnë pjesët ushqyese sa...
“Plakja është e pashmangshme, por është edhe një privilegj”. Duke pasur parasysh se rutina e ngarkuar e jeta moderne përshpejtojnë shenjat e plakjes, një vëmendje të...
Gërhitja është një problem që prek shumë njerëz. Kjo mund të kthehet në një problem dhe për njerëzit përreth jush. Megjithatë, ka disa metoda natyrale që...
Mosha: 0-2 vjeç Zarzavate, jeshillëqe, vezë dhe bulmet. Vezët janë të pasura me hekur, perimet si spinaqi apo brokoli përveçse me vlera ushqyese mund të përgatiten...