Lifestyle

Këto shenja do t’i japin fund lidhjes gjatë janarit 2023

Në muajin e ri që vjen, më në fund jepet qartësia dhe shenja nga universi për të filluar të lëvizë drejt një kapitulli të ri në jetë.

Janari nis krejt ndryshe.

Ky është muaji i qartësisë dhe ndryshimit, por është diçka për të kuptuar se duhet të ndodhë në një kohë hyjnore.

Ashtu siç nuk mund të nxitoni për qartësinë, nuk mund të nxitoni të ndryshoni, edhe nëse tani e dini se është e pashmangshme.

Katër shenjat e zodiakut që humbin dashurinë dhe i japin fund marrëdhënieve në janar 2023:

1. Demi
Urani, planeti i ndryshimeve të papritura ka lëvizur nëpër shenjën tuaj të zodiakut që nga viti 2018, duke shkaktuar ndërprerje në çdo aspekt të jetës suaj, duke përfshirë edhe atë romantik. Çdo vit Urani kthehet në retrogradë për rreth pesë muaj për t’ju ndihmuar të kuptoni më thellë se ku duhet të çliroheni dhe të përqafoni ndryshimin.

Megjithëse kjo periudhë retrograde ka të bëjë me ndihmën që ju të kuptoni se ku ndiheni të bllokuar ose të kufizuar, mund të jetë sfiduese për të bërë ndryshime gjatë asaj periudhe. Në fund të këtij muaji, Urani kthehet i drejtpërdrejtë dhe shumë nga ndryshimet dhe ndjenjat që keni ndjerë më në fund do të kenë kuptim.

Urani njihet si planeti i tronditjes dhe i frikës. Ai vjen në mënyrat më befasuese dhe ndryshon gjithçka. Që nga gushti, ka të ngjarë të ketë pasur një masë të madhe reflektimi nëse jeni ende në përputhje me marrëdhënien tuaj ose nëse jeni ende atje për shkak të detyrimit ose frikës se çfarë do të ndodhte nëse nuk do të ishit.

Sapo Urani të kthehet direkt dhe këto mendime të kenë një shans për t’u vendosur në zemrën tuaj, ndryshimi do të jetë i pashmangshëm, që do të thotë gjithashtu se ato ndjenja që keni pasur do të drejtohen papritur në një drejtim specifik; lirinë.

2. Binjakët

Që nga fundi i gushtit, ju keni ndjerë pasiguri më të madhe për të ardhmen e marrëdhënies suaj. Ju keni vënë në dyshim faktorët tuaj motivues dhe jeni përpjekur të reflektoni nëse marrëdhënia juaj është me të vërtetë problemi apo nëse është diçka brenda vetes.

Muajt janë përplasur me njëri-tjetrin dhe ndërsa ju është kërkuar të përqendroheni nëse doni të largoheni nga kjo marrëdhënie, duket sikur jeni bërë të prisni. Nuk m’u duk sikur ishte koha, as për shkak të konfuzionit tuaj, as për shkak se ishte sezoni i festave, dhe ishte e pamundur të vendosesh apo të largoheshe gjatë asaj kohe. Arsyeja e gjithë këtij reflektimi është se në të njëjtën kohë, gjërat filluan të ndiheshin të zbehta, përkonin në mënyrë romantike me hyrjen e Marsit në shenjën tuaj të Binjakëve.

Gjatë kësaj periudhe, Marsi u kthye në retrogadë në fund të tetorit, duke penguar çdo veprim, sepse ju duhej të fokusoheshit në mendimet dhe nevojat tuaja. Sidoqoftë, në mes të këtij muaji, Marsi më në fund kthehet drejtpërdrejt te Binjakët, që do të thotë se është koha për të rishikuar gjithçka që ka ndodhur në marrëdhënien tuaj që nga gushti.

Marsi do të lëvizë në të njëjtat shkallë si në fillim të gushtit, dhe është retrograde, përveçse tani ka qartësi se si ndiheni dhe çfarë ju motivon të bëni ndryshime. Kjo do të zgjasë deri në fund të marsit; megjithatë, për shumë njerëz, janari i Binjakëve shënon fundin e një marrëdhënieje që tashmë ka qenë në gurë.

3. Ujori
Ju po shkoni në sezonin tuaj të zodiakut dhe ditëlindjes këtë muaj, por kjo do të thotë gjithashtu se po bëni rishikimin tuaj vjetor se si janë rritur gjërat gjatë vitit të kaluar. Kjo shpesh do t’ju frymëzojë të bëni ndryshime, veçanërisht brenda marrëdhënieve tuaja, nëse nuk mendoni se ato janë rritur ose përparuar në mënyrat që kishit shpresuar.

Këtë muaj jo vetëm që Dielli lëviz në shenjën tuaj, dhe Hëna e Re në Ujor ndodh gjithashtu, por në fillim të muajit, Afërdita kalon në Ujor, duke e ngjyrosur të gjithë muajin në një ripërkushtim të dashurisë për veten. Venusi në shenjën tuaj të zodiakut ju ndihmon të përqendroheni në atë që ndihet më autentike. Ju respektoni besimet dhe nevojat tuaja brenda një marrëdhënieje, që do të thotë se keni më shumë gjasa të thërrisni atë që nuk e ndjeni në përputhje.

Partneri juaj mund të përpiqet të flasë më shumë gjuhën tuaj të dashurisë pasi do të jetë nën ndikimin e Venusit tek Ujori, por gjithashtu mund të ndjejë se po tërhiqeni dhe mund të bëhen më të pasigurt dhe më të ngjitur. Kjo mund të sigurojë nevojën për të marrë hapësirë nga njëri-tjetri, edhe nëse nuk jeni ende të sigurt nëse kjo marrëdhënie ka mbaruar vërtet.

Është e zakonshme që ju të merrni vendime të rëndësishme për marrëdhëniet në fillim të vitit, pasi gjithmonë ndiheni të detyruar të rriteni dhe të bëheni më të mirë. Këtë vit varet nëse partneri juaj mund ta bëjë këtë me ju.

4. Bricjapi
Gjëja e fundit që ju pëlqen zakonisht është ndryshimi, veçanërisht nëse ai ndërpret zonën e rehatisë së sigurisë që ju pëlqen të krijoni. Shumë herë, veçanërisht në dashuri, përqendroheni më shumë në vazhdimin e rrugës që keni zgjedhur tashmë në vend që të ndaleni dhe të mendoni nëse ajo është ajo që dëshironi apo duhet të vazhdoni.

Muaji fillon me Merkurin retrograd në Bricjap. Mërkuri është planeti i mendimit dhe komunikimit. Ndërsa jeni retrogradë, ju ndihmon të rishikoni tema të rëndësishme në jetën tuaj për një kuptim më të madh. Brenda shenjës suaj, ka të bëjë me reflektimin nëse besimet tuaja po i shërbejnë jetës që dëshironi të krijoni.

Ndërsa Merkuri kthehet drejtpërdrejt në mes të muajit, ai do t’ju japë qartësinë se, në fund të fundit, duhet të jeni të vërtetë ndaj vetes, pavarësisht se çfarë ndryshimesh përfundoni duke krijuar në jetën tuaj. Në fillim të muajit, Hëna e Plotë në Gaforre do të nxjerrë në pah një temë të vazhdueshme që ka nisur që nga Hëna e Re në Gaforre, e cila ndodhi në fund të qershorit 2022. Hëna e Plotë i sjell gjërat në realizim dhe përfundim.

Ndërsa Hëna e Plotë në Gaforre ndodh gjatë Mërkurit retrograde në Bricjap, ajo do të nxjerrë në pah besimet që keni pasur për dashurinë dhe marrëdhënien që keni krijuar.

Duhet të mbani mend se jo të gjitha ndryshimet janë të këqija dhe se ndonjëherë rezistimi ndaj tyre shkakton kaq shumë negativitet në jetën tuaj. Mos kini frikë të ndërroni rrugë këtë muaj, Bricjap, mund të jetë thjesht rruga që ju çon pikërisht atje ku keni dashur gjithmonë të jeni.

Related Topics:binjaket demi lidhje lifestyle ndahen shenjat Ujori

Lifestyle

Trëndafili i egër mrekullibërës. I pasur me vitaminë C, shmang rrudhat në lëkurë dhe lufton variçet

Kokrrat e trëndafilit të egër janë të afta të reduktojë një sërë sëmundjesh në organizëm, si variçet dhe inflamacionet e muskujve e tendinave.

Përsa i përket estetikës, trëndafili është i veçantë për trajtimin e rrudhave të lëkurës dhe luftën kundër plakjes.

Medline Plus rekomandon konsumimin e tij gjatë gjithë vitit, pasi përmban më shumë vitaminë C sesa, për shembull, portokalli ose limoni, dy agrume shumë të vlerësuara në fushën e mjekësisë.

Përdorimi i kokrrave të trëndafilit, qoftë direkt si krem, reçel, lëng ose nëpërmjet ilaçeve, ndihmon në trajtimin e inflamacionit në traktin respirator; gjendje që zakonisht manifestohet në ftohje për shkak të temperaturave të ulëta ose ndryshimeve drastike të motit.

Efektet negative

Por trëndafili egër gjithashtu mund të shkaktojnë alergji te disa njerëz që përfshijnë simptoma të tilla si kruajtje, skuqje, ënjtje dhe probleme me frymëmarrjen.

Përveç kësaj, konsumimi i tij mund të shkaktojë kapsllëk për shkak të vetive të tij astringente.

Sipas Medline Plus, gratë shtatzëna ose ato që ushqehen me gji duhet të shmangin konsumimin e tij.

Lifestyle

Kolesteroli ke femrat,a rritet rreziku i sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru?

Kolesteroli është një armik i fshehur. Edhe pse meshkujt priren të konsiderohen si më të prekur, femrat janë gjithashtu në rrezik nga kjo gjendje e rrezikshme që mund të çojë në komplikime serioze shëndetësore.

Sa kolesterol është normale për një grua?

Ka dy lloje, LDL ose kolesteroli “i keq”, i cili mund të jetë i dëmshëm dhe HDL, i cili është i dobishëm për shëndetin kardiovaskular.

Gama normale e kolesterolit tek femrat luhatet në varësi të moshës, shëndetit të përgjithshëm dhe faktorëve të rrezikut kardiovaskular.

Gratë shpesh kanë nivele më të larta të kolesterolit HDL, i njohur si “i mirë”, për shkak të estrogjenit. Gjithashtu hulumtimet tregojnë ndryshimet në nivelet e kolesterolit tek gratë, lidhen me fazat e ndryshme të ciklit menstrual.

Kjo është për shkak të luhatjeve në nivelet e estrogjenit gjatë ciklit. Megjithatë, në terma të përgjithshëm, një nivel total i kolesterolit më pak se 200 mg/dL konsiderohet i shëndetshëm.

Niveli i HDL apo kolesterolit të mirë konsiderohet normal te femrat nëse është më i madh se 40 mg/dl.

Nga ana tjetër, Healthline tregon se, në mungesë të sëmundjeve të zemrës, rekomandohet që gratë të kenë nivele të LDL ose kolesterolit të keq nën 100 mg/dl për të ruajtur një shëndet të mirë kardiovaskular.

Nëse keni faktorë rreziku për sëmundje të zemrës si mbi 55 vjeç, diabeti, hipertensioni ose një histori familjare e sëmundjeve të zemrës, rekomandohet që kolesteroli i keq të jetë nën 70 mg/dl.

Çfarë e shkakton kolesterolin e lartë tek femrat?

Akumulimi i kolesterolit në arterie mund të formojë një pllakë që i ngushton ato dhe redukton qarkullimin e gjakut, gjë që rrit rrezikun e sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru, thotë institucioni.

Kolesteroli i lartë tek gratë mund të ndikohet nga ndryshimet natyrore në jetën tuaj.

Gjatë shtatzënisë, është e zakonshme të shfaqen ndryshime në nivelet e lipideve në gjak.

Përveç kësaj, menopauza përfaqëson një tjetër moment kyç ku kolesteroli mund të rritet, thekson Fondacioni Spanjoll i Zemrës.

Healthline saktëson se me ardhjen e menopauzës, është e zakonshme që kolesteroli total dhe LDL të rritet, ndërsa HDL ulet, gjë që mund të rezultojë në nivele të larta të kolesterolit tek gratë që më parë kishin vlera normale.

Lifestyle

Kanceri i fshikëzës dhe trajtimi i tij.

Një trajtim i ri për një lloj kanceri të fshikëzës urinare u miratua muajin e kaluar nga Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA).

Ilaçi, i cili do të shitet me emrin e markës Anktiva dhe që është quajtur imunoterapia e gjeneratës së ardhshme, është menduar për disa pacientë që vuajnë nga disa lloje të kancerit të fshikëzës jo-invazive muskulore, thuhet në njoftimin e FDA, përcjell Telegrafi.

Trajtimi i ri aktivizon imunitetin afatgjatë.

Terapia e kancerit të fshikëzës funksionon duke aktivizuar llojet e qelizave të bardha të gjakut që luftojnë sëmundjet, të quajtura qeliza vrasëse natyrore (NK) dhe qelizat T për të krijuar imunitet afatgjatë në trup.

Ilaçi tani është duke u zhvilluar nga kompania ImmunityBio e Culver City, dhe para kësaj ilaçi është formuluar nga kompania biofarmaceutike Altor BioScience e Miramar nga Florida.Miratimi i ilaçit të ri nga FDA u bazua në rezultatet e një prove klinike të udhëhequr nga Dr. Karim Chamie, profesor i urologjisë në Shkollën e Mjekësisë David Geffen në Universitetin e Kalifornisë.

Një deklaratë nga Universiteti i Kalifornisë thotë se trajtimi i ri ofron “një alternativë bindëse për pacientët që kanë ezauruar opsionet e trajtimit konvencional”.

Trajtimi Anktiva është i destinuar për pacientët me kancer të fshikëzës urinare të cilët nuk i janë përgjigjur trajtimeve të mëparshme, vlerëson FDA. Ai shpërndahet përmes një kateteri dhe inkurajon sistemin imunitar të pacientit “të kryejë një sulm të synuar mbi qelizat e kancerit”, shpjegoi profesori Chamie.

Sipas tij, trajtimi mund të kursejë disa pacientë nga procedurat invazive, si operacioni për heqjen e gjithë ose një pjesë të fshikëzës.

Shumica e diagnozave të reja të kancerit të fshikëzës janë jo-invazive të muskujve, që do të thotë se tumori është në indin që rreshton sipërfaqen e brendshme të fshikëzës dhe nuk është përhapur në murin e fshikëzës, sipas një deklarate të Universitetit të Kalifornisë.

Pacientët me këtë lloj kanceri zakonisht i nënshtrohen operacionit dhe imunoterapisë me bazë bakteriale, e cila vendoset direkt në fshikëz. Megjithatë, edhe me këtë trajtim, kanceri mund të kthehet dhe shumë pacientë nuk i përgjigjen mirë trajtimit të mëtejshëm, duke i lënë disa pacientë me mundësi të kufizuara.

Lifestyle

Si festohen Pashkët nga çdo shenjë e zodiakut?

DASHI

Pashka, si festë, simbolizon fillimin e një epoke të re. Nuk është rastësi që e gjithë kjo përkon natyrshëm me ditëlindjen tuaj. Është koha e duhur që çdo Dash të fillojë diçka të re. Ndonjëherë një plan, projekt apo hobi mund t’ju mbushë me ankth, por shpresa dhe frymëzimi që ju jep është një vlerë… e paçmuar.

DEMI

Demi është një shenjë e Tokës dhe kontakti i tij me natyrën e bën atë të ndihet më i qetë dhe rehat. Një shëtitje në fshat, ecje, skarë apo barbeque jashtë me njerëzit e dashur është mënyra ideale për të festuar Pashkët!

BINJAKËT

Një Binjak bëhet sërish fëmijë në Pashkë! Me shenjën e tij të sunduar nga Mërkuri, zemra e tij do të mbushet me gëzim dhe për këtë arsye, ai do të mbushë me gëzim edhe ata që e rrethojnë. Madje i jepet mundësia të shkojë në ekskursionet e tij, të shoqërohet dhe të kontaktojë me shumë njerëz, gjë që i pëlqen shumë!

GAFORRE

Hëna luan një rol shumë të madh për Gaforren, pasi është edhe planeti i tij sundues, sidomos kur kemi Hënë të Plotë. Pashka për këtë shenjë, përveçse të ngarkuar emocionalisht, është edhe një festë që ai me kënaqësi e kalon me familjen (si gjithë të tjerat gjithsesi), duke respektuar zakonet tradicionale.

LUANI

Në anën e kundërt të Gaforres, është Luani, i sunduar nga Dielli. Kjo është edhe arsyeja pse Luanët ndihen shumë më bukur në ditët e Pashkëve, veçanërisht nëse është me diell. Ata kërcejnë, këndojnë, argëtohen, festojnë, me pak fjalë, me shpirt.

VIRGJËRESHA

Virgjëresha është e lidhur me Virgjëreshën Mari, ndaj Pashkët është periudha kur ana e saj femërore “zgjohet” përsa i përket lindjes dhe kujdesit. Pashkët janë një rast që çdo Virgjëreshë të kujdeset për familjen e saj, të kujdeset për shtëpinë dhe të përqendrojë vëmendjen te gratë e jetës së saj, të cilat nuk janë askush tjetër veçse gjyshja, nëna apo vajza.

PESHORJA

Hëna e parë e Plotë e Ekuinoksit të Pranverës , siç thamë më lart, zakonisht ndodh në shenjën e Peshores, kështu që Peshorja mendon se duhet të heqë dorë nga e kaluara dhe në një farë mënyre “të ecë përpara” në të ardhmen. Pra, Pashkët zakonisht bëjnë një listë të gjërave që ai dëshiron të heqë qafe dhe ai do të jetë i lumtur nëse më në fund mund t’i heqë qafe ato.

AKREPI

Ashtu si një Jezus tjetër, edhe Akrepi “ringjallet” në Pashkë! Në përgjithësi, është një kohë ndryshimi. Tani, nëse këto kanë të bëjnë me një profesion të ri, një marrëdhënie të re ose thjesht rinovimin ose rimodelimin e hapësirës së tij, kush e di?

SHIGJETARI

Pashkët mund të festohen kryesisht nga të krishterët katolikë dhe ortodoksë, por ka ende shumë kultura të largëta që kanë Pashkët e tyre “të ngjashme”. Nëse i përkisni shenjës së Shigjetarit dhe keni mundësi, bëni një udhëtim në një nga këto vende. Përndryshe, udhëtoni brenda Greqisë në një qytet apo fshat që ka zakone të veçanta!

BRICJAPI

Me hyrjen e Diellit në Dashi, Bricjapët mendojnë se është koha për të vendosur synime të reja afatgjata të vogla apo edhe madhështore. Pra, këtë Pashkë, ata janë plot energji dhe vigjilent! Megjithatë, kur vjen puna për ta festuar, ato janë si gjithmonë… klasike!

UJORI

Pashka për një Ujor është koha ideale për të hyrë në kontakt me njerëz që i bëjnë ata të lumtur! Një mbledhje familjare, një piknik, një zakon, madje edhe pjesëmarrja e tij në një grup vullnetarësh do t’i mbushin zemrën me optimizëm.

PESHQIT

Pavarësisht nëse jeni një person thellësisht fetar apo jo, Pashkët është një kohë për ndjekje të mëtejshme shpirtërore. Të mos harrojmë se ai ka një intuitë shumë të fortë dhe tërhiqet lehtësisht në një kërkim të brendshëm. Një bisedë me miqtë apo të afërmit që ai ka mundësi të takojë, këtë festë, mund ta shtyjë të zgjerojë horizontet e tij.

Lifestyle

Disa rregulla që ekzistojnë për një martesë të lumtur

Edhe sinqeriteti i plotë nuk është gjithmonë opsioni më i mirë në martesë. Nuk duhet partnerit t’i rrëfeni secilin detaj nga lidhjet tuaja të mëparshme, sepse kjo kryesisht ngjall krahasime, ndërsa krahasimet nuk mund të sjellin asgjë të mirë.

Të gjithë ne, para se të lidhim martesën, nga nëna dhe gjyshja jonë kemi marrë këshilla për bashkëshortësi të mirë dhe të suksesshme. Por, a janë ato këshilla me të vërtetë të dobishme dhe a duhet në mënyrë të verbër t’i respektojmë?

Ja disa “rregulla martesore” për të cilat shumë revista për femra konsiderojnë se lirisht mund të thyhen. Një nga këshillat që është e vjetër sa edhe vetë pyetja “a është e para veza apo pula”, është këshilla që mos të shkojmë të hidhëruara në krevat.

Është e vërtetë se përderisa grindemi gjatë kohës kur na merr gjumi, kur jemi të lodhura ose nën stres, asgjë e mirë nuk mund të dalë nga ajo grindje.

Nëse jeni në gjendje të dakordoheni se nuk pajtoheni dhe të shkoni në gjumë, e grindjen ta lini kur të jeni më të pushuar dhe me kokë të ftohtë. Edhe sinqeriteti i plotë nuk është gjithmonë opsioni më i mirë në martesë.

Nuk duhet partnerit t’i rrëfeni secilin detaj nga lidhjet tuaja të mëparshme, sepse kjo kryesisht ngjall krahasime, ndërsa krahasimet nuk mund të sjellin asgjë të mirë.

Kur janë në pyetje pushimet, kryesisht rekomandohet që kohën e lirë ta kaloni njëri pranë tjetrit, por problemi mund të krijohet në atë moment kur ju dhe partneri juaj keni komplet kuptime të ndryshme për pushimin. Ju dëshironi të hulumtoni, ai dëshiron të qëndroni në një vend, ju dëshironi në mal, ai në det…

Në këto raste ndoshta është mirë që nganjëherë në pushime të shkoni ndaras, secili në anën e vetë, por jo gjithmonë.

Fëmijët

Një nga gabimet më të shpeshta të çifteve në martesë është ajo që lidhjen e tyre e anashkalojnë sapo arrijnë fëmijët në shtëpi. Nëse në disa raste e veni lidhjen tuaj në rend të parë para fëmijëve, nuk do të thotë se jeni prindër të këqij, por përkundrazi.

Nëse në rend të parë punoni në lidhjen tuaj, kjo nuk është mirë vetëm për ju, por edhe për fëmijët tuaj, sepse rritja me prindër që duhen dhe që mirëkuptohen është një bazament i shkëlqyeshëm për një jetë të lumtur.

“Asnjëherë mos flini në krevat të ndarë” është ajo që po ashtu e dëgjojmë nga ana e atyre që kanë përvojë më të madhe në martesë. Por nëse partneri juaj gërhet me të madhe, rrotullohet ose tërë natën shikon TV, derisa ju përpiqeni të flini, ndoshta në këto raste është më mirë të flini në krevat të ndarë, por të mos lejoni që kjo t’ju ndikojë në jetën seksuale dhe afërsinë fizike.

Edhe për fund, nuk e keni patjetër që çdo çast ta kaloni së bashku. Ideale do të ishte opsioni që të kishit interesime të përbashkëta, por nëse burri juaj do të merret me automobila, ndërsa ju dëshironi më shumë të dilni në natyre – nuk duhet të humbisni guximin për këtë gjë.

Opsioni më i mirë është të shkoni dhe të bëni aktivitete të ndryshme, por po ashtu të gjeni një të përbashkët.

Nuk ekzistojnë rregulla për martesë të lumtur, përshtatni sipas afiniteteve tuaja sepse çdo lidhje, si dhe çdo njeri, është e veçantë dhe e ndryshme.