Proteina është një makronutrient thelbësor me shumë përfitime shëndetësore. Përveç kësaj, ushqimet me proteina të larta krijojnë ngopje pasi u duhet më shumë kohë për t’u...
Nga Lutfi Dervishi Çdo gjë sot e ka një shpjegim. Edhe forcimi i pandalshëm i lekut. Teorikisht forcimi monedhes lidhet me një sërë faktoresh 1. Stabiliteti...
Port Durrës/Goditet një tjetër rast i tentativës për kontrabandimin e sendeve me vlerë, në Shqipëri. Finalizohet operacioni policor i koduar “Bizhutë”, i zhvilluar nga Policia Kufitare...
Modelja shqiptare Xhesika Berberi, prej kohësh tashmë jeton në Amerikë ku ushtron profesionin e saj. Xhesika ka rrëfyer se në SHBA shkoi nëpërmjet kontratës me një...
Ju keni bërë gjithçka për të përmirësuar gjumin tuaj. Keni hequr pajisjet elektronike nga dhoma, jeni kujdesur që të keni temperaturën e duhur dhe dritën ideale...
