Miqtë që janë shumë egocentrikë dhe negativë mund të na bëjnë shumë dëm për shëndetin tonë mendor: Me qëndrimin e tyre ata rrezikojnë të na vjedhin...
Pak para se t’i themi lamtumirë marsit dinamik dhe të mirëpresim prillin romantik, lëvizjet planetare janë intensive. Muaji i ri do të jetë veçanërisht dinamik, pasi...
Prof. Dr. Gülbanu Canbaloğlu nga Departamenti i Gastroenterologjisë pranë Universitetit Medipol Mega në Turqi, duke theksuar se iftari nuk duhet konsumuar shpejtë, tha se sinjali i...
Urisë nuk i shpëton dot, pavarësisht vetëkontrollit apo regjimeve strikte. Kthetrat e saj janë më të forta, sidomos gjatë orëve të natës. Ushqyerja në orët e...
Nervozizëm, frikë, zemërim, trishtim. Këto janë reagimet kryesore emocionale të shkaktuara nga stresi, dhe sigurisht që i keni ndjerë ato në një shkallë ekstreme në një...
