Dehidratimi është faktor kyç në shtimin në peshë, thonë studimet shkencore mbi rëndësinë e ujit në organizëm. Uji është i domosdoshëm për shëndetin. Ai nuk përmban...
Stresi është një ndër armiqtë që po rrezikon gjithmonë e më shumë jo vetëm shëndetin mendor, por edhe atë fizik të shumë njerëzve në të gjithë...
Përqëndrimi dhe varësia jonë për të shpejtuar dhe bërë gjërat menjëherë është ajo që po krijon kaq shumë probleme në jetën, trupin, mendjen dhe në marrëdhëniet...
Kujdesi ndaj lëkurës është çështje dite për të gjitha vajzat. Mes të gjitha produkteve që ka në treg, zgjedhja përsëri është e vështirë, pasi nuk ndodh...
Mbingarkesa është një nga shkaqet më të mëdha të pakënaqësisë. Mbingarkesa mund të krijojë probleme që nuk i keni pasur më parë. Shumica e problemeve apo...
Nëse nuk doni të keni probleme me shëndetin tuaj, atëherë duhet të kujdeseni që të mos bini në depresion. Depresioni është i pranishëm në ditët e...
Puna e martesës është një çështje shumë e madhe. Njerëzit kalojnë shumë vite duke planifikuar për ditën e tyre të madhe, duke shpenzuar shuma të mëdha...
Konsumimi i pakët i pijeve të gazuara nga dieta juaj është një mënyrë e shpejtë për të përmirësuar shëndetin dhe për të humbur peshë. Disa njerëz...
Personat që konsumojnë më shumë ushqime të djegësta kanë 40% më pak rrezik për infarkt në zemër. Të hani ushqim te djegëst është gjetur lidhje me...
Studiuesit argumentojnë përse burrat dhe gratë e përjetojnë ndryshe çdo eksperiencë stresuese dhe se si mënyra e reagimit të tyre lidhet me hormonet, energjinë, sakrificën dhe...