Nëse po përpiqeni të flini mirë, rrisni nivelin e çokollatës. Trajneri dhe nutricionisti Keris Marsden shpjegoi lidhjet midis asaj që hamë dhe mënyrës se si flemë,...
Fakti se meshkujt janë gjithmonë të uritur për seks, nuk është surprizë, por studimet e fundit kanë treguar se kjo dëshirë natyrale është aq e fortë,...
Kreu i Partisë Demokratike Sali Berisha ka publikuar një foto të ish-Ministrit të brendshëm Saimir Tahiri në kohën që ndodhej në burg. Sipas Berishës, Tahiri së...
Të heqësh dorë nga mëngjesi në favor të dobësimit, rrit jo vetëm rrezikun e obezitetit, por edhe atë të sëmundjeve të zemrës. Aktore të njohura si...
Si të dalloni nëse keni mungesa ushqimore dhe si t’i korrigjoni ato? Kequshqyerja apo ushqyerja e pamjaftueshme mund te reflektohet edhe ne shenja fizike, përveç atyre...
Faktorët që ndikojnë në alergji nga ushqimet përfshijnë: – Obezitetin – Gjenet – gjenet e trashëguara mund të rrisin rrezikun e alergjisë, njofton Klan Kosova. –...
Vezë janë padyshim të shëndetshme dhe të shijshme. Studimet kanë treguar se konsumimi i vezëve në mëngjes ju bën të ndjeheni të ngopur, zvogëlon marrjen e...
Nëse jeni në proces të rënies në peshë, duhet të keni parasysh që nuk duhet të konsumoni fruta që përmbajnë sasi të mëdha sheqeri, pasi kjo...
Krahas shijes së tyre, thanat janë ndër frutat medicinalë me përdorim të gjerë në mjekësinë popullore. Falë vlerave të tyre për shëndetin, thanat përdoren në shumë...
Gjithmonë jemi shqetësuar për atë që hamë, duke numëruar me kujdes kaloritë, duke lexuar dieta të ndryshme dhe duke konsumuar sa më shumë fruta dhe perime,...