Lifestyle

Pse marrëdhëniet moderne janë më të brishta

1.NUK JEMI TË PËRGATITUR

Shpesh, nuk jemi të përgatitur për kompromis, për të sakrifikuar veten dhe për dashur pa kushte. Nuk duam të presim, e duam çdo gjë menjëherë. Nuk i lëmë ndjenjat të rriten, shpesh duke i dhënë një “afat kohor” në atë që ne mendojmë se duhet të ndjejmë dhe kur duhet ta ndjejmë.

2.NGATËRROJMË DASHURINË ME NDJENJAT E TJERA

Shumë shpesh duam të takojmë dikë që të bashkohet me ne në kinema apo në një klub nate, jo atë që mund të na kuptojë dhe të na mbështesë në një moment pikëllimi të thellë. Nuk na pëlqen të bëjmë jetë të mërzitshme dhe kjo është arsyeja pse kërkojmë një shoqërinë e një personi të gëzueshëm, që mund ta kthejë jetën tonë në një aventurë. Por nuk jemi gjithmonë të gati për ndryshim, gjë që pashmangshmërisht vjen pas një periudhe të caktuar ndjenje romantike dhe reciproke.

3.BIEM PRE E MONOTONISË

Pas njëfarë kohe, nuk kemi kohë dhe hapësirë për dashuri, sepse jemi shumë të zënë duke ndjekur të ardhurat materiale, shkruan EO.

4.JEMI DUKE PRITUR PËR REZULTAT TË MENJËHERSHËM

Kur biem në dashuri, duam që marrëdhënia jonë të jetë e pjekur. Megjithatë, ky maturim, si dhe mirëkuptim i ndërsjellë, mund të vijë vetëm pas viteve të kaluara së bashku. Shumica e njerëzve sot mendojnë se nuk ka asgjë në këtë jetë nuk meriton kohën dhe durimin e tyre, madje as dashuria.

5.PREFEROJMË TA SHPËRDOROJMË FUQINË TONË

Shumë prej nesh, më mirë preferojnë të kalojnë një orë me njëqind njerëz të ndryshëm, sesa një ditë me një person. Në ditët e sotme, ekziston mendimi se është më mirë të takosh njerëz se sa t’i njohësh ata. Jemi të pangopur dhe e duam çdo gjë menjëherë. I fillojmë dhe i përfundojmë marrëdhëniet sapo gjejmë një variant “më të mirë”. Nuk i japim më të mirën tonë një personi, por duam që ai të jetë i përsosur. Dalim në takim me shumë njerëz, por vështirë se i japim ndokujt një shans.

6.JEMI BËRË TË VARUR NGA TEKNOLOGJIA

Teknologjia na ka sjellë më pranë. Jemi kaq pranë, sa ndonjëherë ndjejmë vështirësi edhe për të marrë frymë. SMS, mesazhet zanore, chat-et apo telefonatat video kanë zëvendësuar komunikimin ballë për ballë në kaq shumë raste. Nuk kemi pse kalojmë më kohë të gjithë së bashkë. Tashmë dimë shumë rreth njëri-tjetrit. Nuk kemi asgjë për të cilën mund të flasim.

7.NUK MUND TË QËNDROJMË NË NJË VEND PËR KOHË TË GJATË

Ne mendojmë se nuk jemi të bërë për marrëdhënie, dhe edhe ideja e një lidhjeje të qëndrueshme me dikë na tremb. Nuk ia kushtojmë më jetën tonë vetëm një personi dhe shmangim çdo gjë që është përgjithmonë.

8.JEMI SEKSUALISHT TË ÇLIRËT

Brezi ynë e ka ndarë seksin nga dashuria. Në fillim, njerëzit bëjnë seks, dhe pastaj ata vendosin nëse dëshirojnë të qëndrojnë bashkë apo jo. Sot, seksi jashtë martese është kthyer në normalitet dhe gjëra si “marrëdhënie e hapur”, “miq për përfitim” dhe “vetëm për një natë” janë bërë pjesë e jetës moderne.

9.MBËSHTETEMI SHUMË SHPESH TE LOGJIKA

Pak njerëz nga brezat e rinj mund të dashurojnë me gjithë zemër dhe t’i kapërcejnë vështirësitë që lidhen me kohën dhe largësinë.

10.JEMI TË FRIKËSUAR NGA SHUMË GJËRA

Jemi të frikësuar nga marrëdhëniet e reja, zhgënjimet, plagët emocionale dhe zemrat e thyera dhe kjo është arsyeja pse nuk i pranojmë njerëzit në jetën tonë. Ndërtojmë mure rreth vetes dhe nganjëherë ato janë kaq të trashë e të lartë, sa na pengojnë ta shohim jetën ashtu siç është në të vërtetë.

11. NUK I VLERËSOJMË MË MARRËDHËNIET

Nuk ka fare rëndësi për ne, nëse dikush që e duam, largohet. Jemi shumë të zhgënjyer nga njerëzit që na rrethojnë.

Lifestyle

Pse duhet të konsumoni sa më shumë arra

Përfitimet shëndetësore të arrave janë mbresëlënëse. Ato kanë një mori lëndësh ushqyese, si yndyrna, omega-3, vitaminë E dhe magnez.

Disa nga arsyet pse duhet të hani arra rregullisht është sepse:

Arrat mund të ndihmojnë në uljen e presionit të gjakut.

Studimet kanë zbuluar se arrat janë në gjendje të ulin nivelin e kolesterolit.

Arrat mund të zvogëlojnë rrezikun e disa kancereve

Për shkak të shumë antioksidantëve dhe lëndëve ushqyese anti-inflamatore që gjenden te arrat, komuniteti shkencor ka zbuluar se arrat mund të zvogëlojnë rrezikun e disa llojeve të kancerit, duke përfshirë atë të gjirit, kolorektalin dhe prostatën.

Arrat mbështesin funksionin e mirë të trurit

Disa studime sugjerojnë se arrat janë të mira për trurin dhe kujtesën tuaj. Një studim zbuloi se arrat përmirësonin ndjeshëm aftësitë e të mësuarit, kujtesën dhe ankthin.

Arrat ju ndihmojnë të keni një plakje të shëndetshme

Arrat janë të mbushura me lëndë ushqyese të shëndetshme që përmirësojnë trurin tuaj dhe ju ndihmojnë të plakeni mirë.

Një studim vëzhgues i mbi 50,000 grave të moshuara tregoi se ato me dietat më të shëndetshme kishin një rrezik 13% më të ulët të problemeve shëndetësore dhe arrat ishin ndër ushqimet që dhanë kontributin më të fortë në një dietë të shëndetshme.

Lifestyle

Kjo është shenja më e zgjuar e Horoskopit

Ekzistojnë lloje të ndryshme të inteligjencës – disa janë të lindura, dhe disa i fitojmë gjatë jetës.

Disa njerëz instinktivisht dinë të reagojnë në situata të reja, dhe disa reagojnë bazuar në përvojat e kaluara. Këto janë të gjitha gjëra që përcaktojnë inteligjencën e dikujt, dhe ka faktorë të tjerë. Njëra prej tyre është astrologjia.

Çdo shenjë e zodiakut ka specifikat e veta dhe secila është e veçantë në diçka. Thuhet se Dashi është i pavarur, Akrepat janë besnikë dhe Virgjëreshat janë të organizuara.

Studiuesit britanikë u përpoqën të përcaktonin se cila ishte shenja më e zgjuar, dhe për ta bërë këtë, ata e bazuan kërkimin e tyre në numrin e çmimeve Nobel të dhëna që nga viti 1901.

Binjakët janë treguar të jenë shenja më e zgjuar e zodiakut.

Anëtarët e kësaj shenje morën 97 çmime Nobel në shekullin e kaluar, që është padyshim një arritje mbresëlënëse. Edhe pse mund të mos keni qenë nxënësi më i mirë në shkollën e mesme, tani mund të jetë koha për ta ndryshuar atë dhe për të përqafuar aftësitë tuaja.

Binjakët konsiderohen si shenja më e zgjuar sepse ata gjithmonë përpiqen të jenë më të mirët dhe u pëlqen të mësojnë gjëra të reja, shkruan Astrofame.

Kurioziteti i tyre natyror do të thotë që atyre u pëlqen të sfidojnë veten dhe të shkëlqejnë në gjithçka.

Lifestyle

Njerëzit inteligjentë e gjejnë më vështirë dashurinë e jetës

Njerëzit inteligjentë janë më analitikë kur është fjala për dashurinë. Kjo për shkak se njerëzit inteligjentë kanë tendenca të kenë parashikime më të mira sesa të tjerët.

Kur i përmendim ‘parashikimet’, fjala është për aftësinë e të analizuarit një situatë, të rikujtoni përvojat e kaluara relevante dhe t’i shikoni mundësitë adekuate për të ardhmen.

Nëse këtë mentalitet e aplikoni edhe në lidhje të dashurisë, njerëzit inteligjentë largohen më shpejt nga lidhja kur shfaqen shenjat e para të telasheve, transmeton Ekonomia Online. Pra, nëse përvoja është mësuesi më i mirë, atëherë njerëzit e mençur do të mbështeten në të për t’i marrë vendimet.

Inteligjentët “mbrohen”

Efekt tjetër anësorë i të mbështeturit në përvojë kur është fjala për dashurinë, është se inteligjentët kanë tendenca të mbrohen apo ruhen më shumë. Ata kanë më shumë problem të jenë më të hapur sepse truri i tyre analitik asnjëherë nuk ndalon së reflektuari në rrethanat e të kaluarës kur janë hapur me dikë tjetër dhe që janë lënduar nga ky proces.

Për këtë arsye, njerëzit tjerë mendojnë se personi është i ftohët – karakteristikë të cilën askush nuk e dëshiron te një partner.

Njerëzit inteligjentë duan vet të jenë beqarë

Njerëzit me inteligjencë të lartë mendojnë analitikisht, edhe kur vjen fjala për gjërat si lidhjet e dashurisë. Prandaj, njerëzit inteligjentë e kuptojnë se të qenit vetëm është më mirë sesa të qenit me personin e gabuar. Ky është vendim tejet i menduar dhe i arsyeshëm.

Pra, në esencë, njerëzit inteligjentë janë beqarë sepse duan të jenë beqarë.

Lifestyle

Pluhuri afrikan pritet të mbulojë Athinën dhe Kretën në Greqi

Autoritetet janë në alarm “të kuq” për shtatë ditët e ardhshme, pasi sipas parashikimeve të ekspertëve pritet të ketë një përqendrim të madh të pluhurit afrikan në atmosferë.

Nëse parashikimet vërtetohen, përqendrimi i pluhurit afrikan në atmosferë do të jetë veçanërisht i lartë dhe spitalet dhe autoritetet kompetente do të duhet të mobilizohen menjëherë, për grupet vulnerabël dhe qytetarët me probleme të frymëmarrjes.

Më konkretisht, nga dita e sotme, e premte, 17 maj, deri të enjten, 23 maj, pluhuri afrikan pritet të mbulojë vendin, ndërsa do të ketë edhe rritje të temperaturës.

Efektet do të intensifikohen gjatë fundjavës dhe do të zgjasin të paktën deri të enjten.

Deri më tani, ato pritet të tërhiqen gradualisht të premten.

Parashikimet tregojnë se zonat ku fenomeni do të jetë më intensiv janë Kreta dhe Athina.

Në këto dy zona pritet një përqendrim i lartë i pluhurit afrikan, por të dhënat e deritanishme nuk tregojnë se fenomeni do të ngjajë me pamjet e frikshme të ndodhura muajin e kaluar.

Efektet do të jenë më të dobëta në Peloponez, ndërsa Greqia e Veriut nuk duket të jetë prekur deri më tani.

Në të njëjtën kohë, në të njëjtat ditë merkuri do të rritet ndjeshëm dhe temperaturat do të lëvizin në kufijtë e valës së të nxehtit, por pa i tejkaluar ato.

Në Kretë temperaturat “do të arrijnë” deri në 35 gradë Celsius.

Harta tregon përqendrimet e vlerësuara të pluhurit pranë tokës për orët e mbrëmjes të së premtes 17/05 në të gjithë vendin, ndërsa grafikët e ngulitur paraqesin përqendrimet e pluhurit në lartësi në tre qytete të zgjedhura (Athinë, Kalamata, Heraklion).

Lifestyle

Gjërat për të cilat njerëzit ju gjykojnë më së shumti

Shoqëria sot përballet me një varg problemesh sociale e një ndër to është edhe paragjykimi. Madje, njerëzit shkojnë aq larg, duke bërë gjykime edhe për gjërat më të vogla që ndoshta ju nuk u kushtoni fare rëndësi.

Ngjyra e rrobave

“Psychology Today”, thotë se njerëzit gjykojnë në bazë të ngjyrave të rrobave tuaja. Nëse ju visheni më shumë me ngjyrë të zezë do të thotë se jeni person më serioz dhe më artistik, ndërsa personat që preferojnë ngjyrat si e kuqja, cilësohen më energjik dhe më të hapur.

Kafshimi i thonjve

Nga anketa të ndryshme është vërtetuar se personat të cilët hanë thonjtë e tyre ose lëvizin këmbët gjatë qëndrimit ulur janë më të stresuar.

Këpucët

Njerëzit kanë shkuar deri tek ky element. Psikologët kanë treguar se këpucët luajnë një rol të rëndësishëm në përshtypjen që njeriu krijon tek të tjerët. Për shembull, lloji i këpucëve tregon moshën, pjekurinë, personalitetin, gjininë, nivelin intelektual e gjëra të tjera.

Mënyra si ju i shtrëngoni duart

Për këtë mund të kemi dëgjuar edhe më parë. Shtrëngimi i duarve mund të tregojë vendosmëri, fuqi dhe guxim apo në anën tjetër, dobësi, frikë dhe vetë-dyshim.

Shkrimi juaj

Personat të cilët shkruajnë me shkronja të vogla janë më të ndrojtur dhe më të rezervuar përkundër personave që shkruajnë me shkronja të mëdha që mendohet të jenë më të hapur.