Shumica prej nesh kanë një anë të preferuar kur flemë. Ne hedhim dhe kthehemi derisa të na zërë gjumi, por në fund, përfundojmë gjithmonë në pikën që është...
Konsumi i mishrave të përpunuar siç janë sallamrat, proshutat dhe salçicet, rrisin rrezikun e sëmundjeve të mëlçisë apo rezistencës ndaj insulinës, që konsiderohet pikënisja e diabetit...
Është e zakonshme të përjetosh periudha të lodhjes mendore. Kombinimi i përgjegjësive të shumta, stresit dhe stimujve të pafund që marrim çdo ditë mund të dëmtojë...
Ështe makthi i shumë prindërve, megjithatë ky fenomen nuk prek vetëm femijet. Është folur shumë për faktin që pas ngrënies, nuk duhet hyrë menjëherë në ujë....
Sipas një studimi të ri, fëmijët që nuk mund të kontrollojnë impulset e tyre, një tipar i përbashkët i ADHD, mund të jenë në rrezik më...
Kujdes me konsumimin e kafesë menjëherë pasi të jeni zgjuar nga gjumi. Edhe pse shumica e njerëzve e dinë që nuk është mirë të pini kafe...
Konsumi i moderuar i kafesë, përkatësisht dy deri në tri sosh në ditë, mund të zgjidhë problemet e sëmundjeve të zemrës dhe të shtypjes së gjakut,...
Një studim i ri ka zbuluar se më pak se 25 minuta ushtrime në ditë mund të jenë sekreti për parandalimin e kancerit. Hulumtuesit e Shoqatës...
Nuk është vetëm puna ajo që sjell stres, por edhe mungesa e mbështetjes nga kolegët dhe eprorët, tregon një studim i ri. Punonjësit që kanë mbështetje...
Karbohidratet konsiderohen nga shumë si të ndaluara në një dietë që synon humbjen e peshës. Hulumtimet e kryera në Tel Aviv, megjithatë, sollën në pah të...