Një nutricionist shpjegon se për të humbur peshë duhet të hiqni dorë nga tre ushqime specifike. Sheqeri Dr Mosley shpjegoi në podcastin e tij se ata...
I ka ndodhur pothuajse të gjithëve, të paktën një herë në jetën e tyre, të kenë nevojë për të mbajtur një dietë. Ose në pritje të një ngjarjeje...
Të gjithë e dimë tashmë se mëngjesi është shumë i rëndësishëm për shëndetin tonë të përgjithshëm. Të gjithë nutricionistët paralajmërojnë se ajo që hamë në mëngjes...
