Lefter Koka është larguar nga salla e seancës paraprake për inceneratorin e Fierit për shkak të shqetësimeve shëndetësore. Mësohet se Koka u largua nga salla se...
Nuk është sekret se zemra është një organ jetik dhe se kujdesi për të kërkon zgjedhje të zgjuara të stilit të jetesës – ushtrime të rregullta,...
Njerëzit e moshuar të shëndetshëm nuk duhet të marrin aspirinë çdo ditë, sipas një studimi të kryer në Amerikë dhe Australi. Përfitimet e përdorimit të aspirinës...
A zgjoheni shpesh gjatë natës për të shkuar në tualet? Një fshikëz e mbushur plot mund të shqetësojë gjumin, por edhe të tregojë probleme të ndryshme...
Jeta pasive ka qenë gjithmonë e dëmshme për shëndetin e njeriut dhe ekspertët gjithmonë kanë rekomanduar ushtrimet fizike, veçanërisht ecjen, si gjëja më e thjeshtë që...
Përveç sigurisë, gjumi në shtratin e njëjtë redukton edhe nivelin e hormonit të stresit, i cili lidhet me proteinat përgjegjëse për sëmundjet e zemrës dhe sëmundjet...
Sipas një kardiologu, nëse edhe juve ju merret fryma në momentin që ngjisni shkallët, kjo nuk ka të bëjë absolutisht me se sa “në formë” jeni...
TIRANË– Majlinda, e motra e Saimir Sulës, i riu që iu mor zemra në Spanjë, ka dalë në protestë duke iu drejtuar kryeministrit Edi Rama dhe...
Hulumtimet tregojnë se të qeshurit mund t’ju ndihmojë të humbni peshë, të reduktoni stresin, të forconi sistemin tuaj imunitar dhe më shumë. Sipas Journal of Neuroscience,...
Mësuesi duhet të japë mësim. Për ta bërë këtë, duhet një aftësi empatike dhe komunikuese, magjepsje. Nëse nuk hap zemrat, nuk hap as kokat e njerëzve....