Kjo smoothie është e pasur me antioksidantë dhe vitamina esenciale, proteina, fibra dhe omega-3 të shëndetshme, e përgatitur pa i shtuar sheqer. Përbërësit: – 2 lugë...
Margarina nxit depresionin, ndërsa gjalpi ndikon pozitivisht në procesin e të mësuarit, sipas studimeve të zhvilluara nga shkencëtarët e Fakultetit të Mjekësisë në universitetin “Dokuz Eylul”,...
Shurupi i xhenxhefilit mund të përgatitet mjaft lehtë dhe të befason me shijen e mirë. Xhenxhefili është ndoshta një nga erëzat më të përdorura në botë sepse gjallëron çdo pjatë...
Psikologët dhe seksologët studiuan çiftet për 50 vjet dhe zbuluan se çfarë në të vërtetë shkatërron më shpesh një marrëdhënie apo martesë. Në librin e tij...
Kur shumica e njerëzve dëgjojnë fjalën pushim, menjëherë mendojnë për gjumin. Ndërsa kjo është një mënyrë efektive për t’u çlodhur, ka mënyra të tjera për t’u...
