Connect with us

Lifestyle

Si t’iu tregoni prindërve për lidhjen tuaj?

E gjetët më në fund!

Atë personin që doni ta keni afër në të mirë dhe në të keq. Kjo do të thotë që pjesa më e vështirë u krye?

Epo, jo domosdoshmërisht. Ende keni detyrën shumë shqetësuese për t’iu dhënë lajmin prindërve tuaj. Dhe në varësi të vendit ku nëna dhe babi bien në shkallën e “mbrojtjes”, ajo mund të shkojë me të vërtetë mirë … ose lidhja juaj mund të ketë mbaruar përpara se të kishte shanse t’ja fillonte.

Sido që të jetë, t’i  tregoni prindërve për lidhjen tuaj të re duhet gjithmonë të trajtohet me kujdes. Vazhdoni të lexoni këshillat më të mira për të siguruar që biseda të shkojë pa probleme.

Përgatituni për të gjitha mundësitë

Para se të flisni me prindërit tuaj për lidhjen tuaj të re, duhet të përgatiteni veten për gjithçka dhe gjithçka që mund të ndodhë. Kurrë nuk mund të jeni plotësisht të sigurt sesi prindërit tuaj do të reagojnë ndaj lajmeve të mëdha, kështu që është më mirë të futeni në bisedë gati për çdo rezultat. Në atë mënyrë, nëse gjërat nuk shkojnë në rrugën tuaj, ju do të keni mundësi ta mbani kokën drejt dhe të flisni me qetësi situatën, në vend që të shqetësoheni ose të plasni në lot.

Tregohu i/e matur

Lidhjet janë një punë e madhe. Jo vetëm që janë një shenjë e madhe që ju po rriteni, ato janë gjithashtu një shans për ju që të kujdeseni për dikë tjetër përveç vetes. Mënyra më e mirë për t’i treguar prindërve tuaj se jeni gati për atë lloj përgjegjësie është të jeni të pjekur kur t’u tregoni atyre për lidhjen tuaj. Mos filloni të talleni dhe mos të përdorni fjalë si “lidhje” ose “të dashurin/të dashurën”. Nëse tregoni papjekuri ndërsa u thoni prindërve tuaj për lidhjen tuaj, ata mund të fillojnë të mendojnë se ju jeni shumë fëmijërorë për një hap të tillë. Sidoqoftë, nëse mund t’i afroheni bisedës me gatishmëri dhe seriozitet ata nuk do të argumentojnë se nuk jeni gati për një lidhje.

Zgjidhni një kohë të mirë

Ndoshta faktori më i madh në suksesin e bisedës suaj në lidhje me prindërit është koha. Ju duhet të zgjidhni një moment që u lejon atyre që të përpunojnë plotësisht informacionin dhe ta diskutojnë atë me ju, pa shpërqendrime. Nëse përpiqeni ta jepni lajmin atë tek ata ndërsa janë të zënë ose të hutuar, ka më shumë të ngjarë të shqetësohen, duke prishur shanset tuaja për të pasur një bisedë produktive.

Zgjidhni një kohë kur ju e dini se prindërit tuaj nuk kanë asgjë tjetër për të bërë ose çfarëdo tjetër. Nëse nuk duket se mund të gjeni një moment, thjesht njoftoni ata se keni diçka për të biseduar me ta dhe kërkoni që ata t’ju thonë kur është koha e duhur. Në këtë mënyrë, të gjithë do të jenë në gjendje të thonë gjithçka që dëshirojnë pa u ndier nën presion ose i irrituar, gjë që me siguri do ta bëjë rezultatin shumë më pozitiv për ju.

Dëgjoni

Mund të jetë lidhja juaj, por biseda me prindërit tuaj nuk ka të bëjë me ju. Ju duhet të jeni të përgatitur të dëgjoni këndvështrimin e prindërve tuaj, edhe nëse nuk është saktësisht ajo që doni të dëgjoni. Ju nuk keni pse të pajtoheni dhe do të keni mundësinë tuaj të përgjigjeni për mënyrën se si ndiheni, por dëgjimi i asaj që mendojnë prindërit tuaj është një pjesë e rëndësishme e një bisede të suksesshme. Do t’ju japë njohuri se ku janë ata, dhe do t’u tregojë atyre që jeni mjaft të pjekur për të pasur një bisedë të vështirë.

Përgatituni për t’iu përgjigjur pyetjeve

Na besoni, në një moment ose në një tjetër, ne të gjithë jemi kapur në vrimën e zezë të pafund që mund (ndonjëherë) të jetë një bisedë me prindërit tanë. Ndërsa mund të dëshironi t’i mbaroni gjërat me shpejtësi dhe të dilni nga atje, duhet të jeni të përgatitur për t’iu përgjigjur plotësisht të gjitha pyetjeve të tyre, pa u mërzitur. Ata po bëjnë vetëm një milion pyetje, sepse ata ju duan dhe kujdesen për ju, dhe irritimi me ta mund të rezultojë në një bisedë shumë më negative për ju dhe partnerin tuaj.

Lavdëroni partnerin tuaj

Pavarësisht se çfarë, prindërit tuaj gjithmonë do të mendojnë për ju si i vogli i tyre. Është e bezdisshme, por është një fakt i jetës – dhe gjithashtu do të thotë që ata nuk do të zgjidhin asgjë më pak se më të mirat për ju. Kjo do të thotë që ju duhet t’u tregoni atyre që keni zgjedhur dikë të mrekullueshëm për të qenë në një lidhje me të.

Mënyra më e mirë për ta bërë atë? Kaloni shumë kohë duke folur për partnerin tuaj. Sigurohuni t’i tregoni prindërve tuaj se sa të ëmbël janë ata, sa të lumtur ju bëjnë ata – në thelb thjesht ekzekutoni një listë me të gjitha arsyet e mahnitshme pse ju pëlqejnë ata. Prindërit tuaj dëshirojnë të ju shohin të lumtur, kështu që të bisedoni se sa jeni të ngazëllyer për lidhjen tuaj të re do t’ju ndihmojë t’i qetësoni ata për çdo brengë që mund të kenë.

Lifestyle

Pse duhet të konsumoni sa më shumë arra

Përfitimet shëndetësore të arrave janë mbresëlënëse. Ato kanë një mori lëndësh ushqyese, si yndyrna, omega-3, vitaminë E dhe magnez.

Disa nga arsyet pse duhet të hani arra rregullisht është sepse:

Arrat mund të ndihmojnë në uljen e presionit të gjakut.

Studimet kanë zbuluar se arrat janë në gjendje të ulin nivelin e kolesterolit.

Arrat mund të zvogëlojnë rrezikun e disa kancereve

Për shkak të shumë antioksidantëve dhe lëndëve ushqyese anti-inflamatore që gjenden te arrat, komuniteti shkencor ka zbuluar se arrat mund të zvogëlojnë rrezikun e disa llojeve të kancerit, duke përfshirë atë të gjirit, kolorektalin dhe prostatën.

Arrat mbështesin funksionin e mirë të trurit

Disa studime sugjerojnë se arrat janë të mira për trurin dhe kujtesën tuaj. Një studim zbuloi se arrat përmirësonin ndjeshëm aftësitë e të mësuarit, kujtesën dhe ankthin.

Arrat ju ndihmojnë të keni një plakje të shëndetshme

Arrat janë të mbushura me lëndë ushqyese të shëndetshme që përmirësojnë trurin tuaj dhe ju ndihmojnë të plakeni mirë.

Një studim vëzhgues i mbi 50,000 grave të moshuara tregoi se ato me dietat më të shëndetshme kishin një rrezik 13% më të ulët të problemeve shëndetësore dhe arrat ishin ndër ushqimet që dhanë kontributin më të fortë në një dietë të shëndetshme.

Continue Reading

Lifestyle

Kjo është shenja më e zgjuar e Horoskopit

Ekzistojnë lloje të ndryshme të inteligjencës – disa janë të lindura, dhe disa i fitojmë gjatë jetës.

Disa njerëz instinktivisht dinë të reagojnë në situata të reja, dhe disa reagojnë bazuar në përvojat e kaluara. Këto janë të gjitha gjëra që përcaktojnë inteligjencën e dikujt, dhe ka faktorë të tjerë. Njëra prej tyre është astrologjia.

Çdo shenjë e zodiakut ka specifikat e veta dhe secila është e veçantë në diçka. Thuhet se Dashi është i pavarur, Akrepat janë besnikë dhe Virgjëreshat janë të organizuara.

Studiuesit britanikë u përpoqën të përcaktonin se cila ishte shenja më e zgjuar, dhe për ta bërë këtë, ata e bazuan kërkimin e tyre në numrin e çmimeve Nobel të dhëna që nga viti 1901.

Binjakët janë treguar të jenë shenja më e zgjuar e zodiakut.

Anëtarët e kësaj shenje morën 97 çmime Nobel në shekullin e kaluar, që është padyshim një arritje mbresëlënëse. Edhe pse mund të mos keni qenë nxënësi më i mirë në shkollën e mesme, tani mund të jetë koha për ta ndryshuar atë dhe për të përqafuar aftësitë tuaja.

Binjakët konsiderohen si shenja më e zgjuar sepse ata gjithmonë përpiqen të jenë më të mirët dhe u pëlqen të mësojnë gjëra të reja, shkruan Astrofame.

Kurioziteti i tyre natyror do të thotë që atyre u pëlqen të sfidojnë veten dhe të shkëlqejnë në gjithçka.

Continue Reading

Lifestyle

Njerëzit inteligjentë e gjejnë më vështirë dashurinë e jetës

Njerëzit inteligjentë janë më analitikë kur është fjala për dashurinë. Kjo për shkak se njerëzit inteligjentë kanë tendenca të kenë parashikime më të mira sesa të tjerët.

Kur i përmendim ‘parashikimet’, fjala është për aftësinë e të analizuarit një situatë, të rikujtoni përvojat e kaluara relevante dhe t’i shikoni mundësitë adekuate për të ardhmen.

Nëse këtë mentalitet e aplikoni edhe në lidhje të dashurisë, njerëzit inteligjentë largohen më shpejt nga lidhja kur shfaqen shenjat e para të telasheve, transmeton Ekonomia Online. Pra, nëse përvoja është mësuesi më i mirë, atëherë njerëzit e mençur do të mbështeten në të për t’i marrë vendimet.

Inteligjentët “mbrohen”

Efekt tjetër anësorë i të mbështeturit në përvojë kur është fjala për dashurinë, është se inteligjentët kanë tendenca të mbrohen apo ruhen më shumë. Ata kanë më shumë problem të jenë më të hapur sepse truri i tyre analitik asnjëherë nuk ndalon së reflektuari në rrethanat e të kaluarës kur janë hapur me dikë tjetër dhe që janë lënduar nga ky proces.

Për këtë arsye, njerëzit tjerë mendojnë se personi është i ftohët – karakteristikë të cilën askush nuk e dëshiron te një partner.

Njerëzit inteligjentë duan vet të jenë beqarë

Njerëzit me inteligjencë të lartë mendojnë analitikisht, edhe kur vjen fjala për gjërat si lidhjet e dashurisë. Prandaj, njerëzit inteligjentë e kuptojnë se të qenit vetëm është më mirë sesa të qenit me personin e gabuar. Ky është vendim tejet i menduar dhe i arsyeshëm.

Pra, në esencë, njerëzit inteligjentë janë beqarë sepse duan të jenë beqarë.

Continue Reading

Lifestyle

Pluhuri afrikan pritet të mbulojë Athinën dhe Kretën në Greqi

Autoritetet janë në alarm “të kuq” për shtatë ditët e ardhshme, pasi sipas parashikimeve të ekspertëve pritet të ketë një përqendrim të madh të pluhurit afrikan në atmosferë.

Nëse parashikimet vërtetohen, përqendrimi i pluhurit afrikan në atmosferë do të jetë veçanërisht i lartë dhe spitalet dhe autoritetet kompetente do të duhet të mobilizohen menjëherë, për grupet vulnerabël dhe qytetarët me probleme të frymëmarrjes.

Më konkretisht, nga dita e sotme, e premte, 17 maj, deri të enjten, 23 maj, pluhuri afrikan pritet të mbulojë vendin, ndërsa do të ketë edhe rritje të temperaturës.

Efektet do të intensifikohen gjatë fundjavës dhe do të zgjasin të paktën deri të enjten.

Deri më tani, ato pritet të tërhiqen gradualisht të premten.

Parashikimet tregojnë se zonat ku fenomeni do të jetë më intensiv janë Kreta dhe Athina.

Në këto dy zona pritet një përqendrim i lartë i pluhurit afrikan, por të dhënat e deritanishme nuk tregojnë se fenomeni do të ngjajë me pamjet e frikshme të ndodhura muajin e kaluar.

Efektet do të jenë më të dobëta në Peloponez, ndërsa Greqia e Veriut nuk duket të jetë prekur deri më tani.

Në të njëjtën kohë, në të njëjtat ditë merkuri do të rritet ndjeshëm dhe temperaturat do të lëvizin në kufijtë e valës së të nxehtit, por pa i tejkaluar ato.

Në Kretë temperaturat “do të arrijnë” deri në 35 gradë Celsius.

Harta tregon përqendrimet e vlerësuara të pluhurit pranë tokës për orët e mbrëmjes të së premtes 17/05 në të gjithë vendin, ndërsa grafikët e ngulitur paraqesin përqendrimet e pluhurit në lartësi në tre qytete të zgjedhura (Athinë, Kalamata, Heraklion).

Continue Reading

Lifestyle

Gjërat për të cilat njerëzit ju gjykojnë më së shumti

Shoqëria sot përballet me një varg problemesh sociale e një ndër to është edhe paragjykimi. Madje, njerëzit shkojnë aq larg, duke bërë gjykime edhe për gjërat më të vogla që ndoshta ju nuk u kushtoni fare rëndësi.

Ngjyra e rrobave

“Psychology Today”, thotë se njerëzit gjykojnë në bazë të ngjyrave të rrobave tuaja. Nëse ju visheni më shumë me ngjyrë të zezë do të thotë se jeni person më serioz dhe më artistik, ndërsa personat që preferojnë ngjyrat si e kuqja, cilësohen më energjik dhe më të hapur.

Kafshimi i thonjve

Nga anketa të ndryshme është vërtetuar se personat të cilët hanë thonjtë e tyre ose lëvizin këmbët gjatë qëndrimit ulur janë më të stresuar.

Këpucët

Njerëzit kanë shkuar deri tek ky element. Psikologët kanë treguar se këpucët luajnë një rol të rëndësishëm në përshtypjen që njeriu krijon tek të tjerët. Për shembull, lloji i këpucëve tregon moshën, pjekurinë, personalitetin, gjininë, nivelin intelektual e gjëra të tjera.

Mënyra si ju i shtrëngoni duart

Për këtë mund të kemi dëgjuar edhe më parë. Shtrëngimi i duarve mund të tregojë vendosmëri, fuqi dhe guxim apo në anën tjetër, dobësi, frikë dhe vetë-dyshim.

Shkrimi juaj

Personat të cilët shkruajnë me shkronja të vogla janë më të ndrojtur dhe më të rezervuar përkundër personave që shkruajnë me shkronja të mëdha që mendohet të jenë më të hapur.

Continue Reading
Advertisement

TRENDING