fbpx
NTV
No Result
View All Result
13/01/2021 , 1:12
  • Kreu
  • Live TV
  • Politike
  • Shendeti
  • Kronike
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sociale
  • Pinknews
  • Sport
  • Kreu
  • Live TV
  • Politike
  • Shendeti
  • Kronike
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sociale
  • Pinknews
  • Sport
13/01/2021 , 1:12
NTV
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Nuk përmbaheni dot para ëmbëlsirave dhe patatinave? Ky truk do t’ju ndihmojë të largoni oreksin

by Kasaj
04/12/2020 , 10:14
0 0
Nuk përmbaheni dot para ëmbëlsirave dhe patatinave? Ky truk do t’ju ndihmojë të largoni oreksin
5
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Në shumë raste nuk arrijmë ta përmbajmë veten dhe konsumojmë ushqime që nuk janë fare të shëndetshme. Kështu përfundojmë duke fituar edhe më tepër kilogramë pa e kuptuar as vetë.

Një nga fenomenet më të zakonshme është të “rrëmbeheni” nga ëmbëlsirat dhe patatinat, ndërsa në të vërtetë mund të mos ndiheni të uritur. Jemi përpjekur shpesh të gjejmë një zgjidhje për këtë problem, por duket se e gjithë kjo mund të zgjidhet me një tjetër ushqim.

Ka disa ushqime që shuajnë oreksin dhe urinë dhe kur i konsumoni mund t’ju ndihmojnë të keni program dhe dietë më të mirë. Konsumimi i kumbullave të thata vepron si një “frenues” i urisë.

Kjo pasi fibrat dhe sorbitoli në kumbulla stabilizojnë glukozën në gjak dhe ulin ndjenjën e urisë, por në të njëjtën kohë frenojnë dhe dëshirën për një shije të ëmbël.

icon/

Related Posts

Cila do të jetë fjala ”pa kuptim” në gjermanisht për 2020?
Lifestyle

Cila do të jetë fjala ”pa kuptim” në gjermanisht për 2020?

12/01/2021 , 14:10
Ndoshta nuk i dinit, por këto janë 10 gjërat që i tërheqin meshkujt si magnet!
Lifestyle

Ndoshta nuk i dinit, por këto janë 10 gjërat që i tërheqin meshkujt si magnet!

12/01/2021 , 13:26
Tre shenjat e horoskopit që përjetojnë më shumë ankth!
Lifestyle

Tre shenjat e horoskopit që përjetojnë më shumë ankth!

12/01/2021 , 13:16

Recent Posts

  • HISTORIKU – Vaksinat dje dhe sot
  • Mevlani xheloz për Melisën: Më preku, më duket sikur…
  • Arjani “gozhdon” Atdheun: “Aktor i dështuar” – Takimi me Melisën i neveritshëm, nuk e prisja që…
  • E komentuan negativisht, Ana tregon për ndërhyrjen në buzë: Ishte vendim i momentit, por rezultati…
  • Lajçak: Për vazhdimin e dialogut duhet të presim një qeveri të re në Kosovë

Kategorite

  • Aktualitet (1,074)
  • Bota (1,163)
  • Ekonomi (188)
  • Foto lajm (11)
  • Horoskopi (85)
  • Kembimi valutor (20)
  • Kosove (185)
  • Kronike (237)
  • Kulture (43)
  • LAJMI I FUNDIT (51)
  • Lifestyle (430)
  • MEMORIE (7)
  • Moti (86)
  • OPINION (34)
  • Pinknews (598)
  • Politike (306)
  • Rajon (107)
  • REAGIM (69)
  • Shendeti (294)
  • Shkrime (11)
  • Shtypi Dites (26)
  • Sociale (53)
  • Sport (263)
  • Videonews (252)

Moti ne disa qytete

booked.net

Kembimi valutor

Exchange Rates

Statistikat e Covid-19

  • Kreu
  • Live TV
  • Politike
  • Shendeti
  • Kronike
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sociale
  • Pinknews
  • Sport

© 2020 NTV

  • Kreu
  • Live TV
  • Politike
  • Shendeti
  • Kronike
  • Ekonomi
  • Bota
  • Sociale
  • Pinknews
  • Sport

Welcome Back!

OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

OR

Fill the forms below to register

*By registering into our website, you agree to the Terms & Conditions and Privacy Policy.
All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Ky website perdor cookies. Duke vazhduar ju pranoni perdorimin e tyre!