Osteoporoza i bën kockat të brishta dhe të dobëta. Disa këshilla për t’u ndjekur që në të 20-ata apo 30-at tuaja për një shëndet të mirë...
Nga toni, salmoni duke kaluar te kërpudhat; ja disa nga ushqimet që përmbajnë vitaminën e diellit. Vitamina D është një vitaminë liposolubile e cila shërben për...
Gjenet tona përcaktojnë jo vetëm pamjen dhe tiparet e karakterit, por edhe dobësitë e trupit, pra ndjeshmërinë ndaj sëmundjeve të caktuara. Në këtë tekst do të...
